2018年01月01日

顔にはいいけど。

朝、顔を洗ったあとに化粧水をつけるのですが、つけごこちは悪くないし、
顔が相当乾燥してて、その乾燥にいいとされてるものなので、
まぁ満足かな、、って思っています。

でも、手でつけた後に必ず手を洗いたくなる。
ってことは、手にはちょっとぬるぬるしすぎているのかも。
手だって乾燥はしてるけどね、化粧水はダメなのか。
そのあとクリームも顔に塗るけど、それも手を洗いたくなる。
あーあ、なんてこった。
もったいないじゃないか。
なんとかもっと気持ちよくつけられたらいいけど、そういうのを期待してもダメなんだろうねー。

顔の乾燥をとるか、手のぬるぬるをとるか、、、はー・・・。

乾燥するこの時期は、どうしても乾燥重視になりますわ。
手と顔の皮膚は違うんだって、すごく感じます。

顔に歯いいけど、、というよりも、どこにつけてもいいクリーム、
もしくは、
なにもしなくてもいい顔、身体、手、になれーーーー!

2017年12月01日

ぺたんこ髪

自分はないのですが、(むしろ羨ましいくらい)
髪の毛がペタンコにあるって悩んでる人って多いらしいですね。
少ないのと、オイリーっぽい?

原因は、まずは生まれつきの髪質と加齢です。
髪が細くなったわけでなく、もとから細い髪質という方もいますよね。

もともとの髪質は持って生まれたものなので、
ヘアケアをしたからといって太く硬いものに変えることは難しいです。

また、加齢とともに髪の毛は細くなる傾向があります。
これも加齢によるホルモンバランスの乱れが原因のため、回避することはなかなか難しいですねー。

髪が細いなんて羨ましいけど、でも本人は嫌なんだろうな。

生活習慣でも変わるらしいですけどね。
例えば食事やタバコ。

シャンプーをしたら髪の毛をドライヤーでしっかりと乾かすのが原則です。

それから、ドライヤーの熱が髪の毛にダメージを与えるからとか、
面倒だからという理由で髪の毛を乾かさないで寝てしまうと、
雑菌の繁殖がすすみやすくなります。

これもよくないそうで、ぺたんこの人は要注意。
髪の毛の悩みはつきませんねーーー。

皆悩んでいて、そのまま悩んで、、、いつまでも終わらない。
綺麗な髪になんてなれないんじゃ・・・って思ってしまうほどです。

2017年11月01日

歌舞伎って。

歌舞伎はまだ見た事はないのですが、日本の伝統文化でもあるし、
一度はちゃんと観なくてはな、と思っています。

先日テレビで少し歌舞伎のことをやってまして、化粧のところがすごかったので、
あの化粧はいったいどのくらいの時間がかかってやっているのだろう?って、
そこから興味を持ちました。

歌舞伎のメイクのことを、隈取りと言うそうで。
もともとは顔の血管や筋を大げさに表現したものなんですって。
役柄によって隈取りに使われる色が決まっていて、
知っていて見てたら面白そうですね。

歌舞伎のメイク、男役の隈取りの特徴は、 大胆に色を入れることだそうです。
筆ではなく、指を使って描きます。
遠くから見ても分かるように太く線を引き、
そして、線の周囲を指でぼかして肌の白い色になじませていきます。

メイクの手順は意外とシンプル。
まず、鬢付油を顔全体に塗ります。
顔と首、襟足から背中まで、 白く塗る場所に伸ばします。

テレビでもそうやっていまして、でもいったいどのくらい時間がかるんだろうって。。(そこばっかり)

ちょっと調べてみたのですが、時間がどのくらいかかるかは出てこなかったですー。

1日に何役もやると、化粧したり落としたり、すごいんですって。、
肌が痛みそうですねー。

真っ白にするからね、あれを落とすのは大変でしょうねー。

2017年10月01日

モラハラ

モラハラで、例えば離婚したい、ってなった場合、モラハラって証拠が残りにくいですね、
どうやって証拠を集めたらいいんでしょう?

モラハラの場合、その裏付け資料の準備がDV以上に難航します。
というのも、モラハラは、言葉による暴力であり、
いわば「目に見えない暴力」たからです。

DVの場合は、怪我を伴うことが通常なので、
診断書等が裏付け資料となり得ます。

しかし、モラハラの場合は、傷つくのは心です。
したがって客観的に明らかではなく、日常的なモラハラがあったという資料を得ることが難しいのです。

ではどうしたらいいのか?
モラハラによって、メンタル不調となった場合、心療内科を受診するという方法です。
この際、医師にパートナーのモラハラの内容(発言した言葉など)を具体的に伝えておけば、
カルテに記載してくれる可能性がありますので、
後々証拠として提出できます。

なお、被害者の方がよく相手方の発言内容などのメモを作成されている場合もあります。

だけどこのメモについては、客観証拠ではなく、あまり証拠価値はないと考えられるんですって。


メモは被害者自身が作成したものであってに有利なように虚偽の内容を記載したり、
事実よりも過剰な記載をしたりする可能性があることから、
裁判所は重視せず、参考程度にとどめることが多いからですってーー。

メールの内容は証拠になるようですけど、
でも難しそうですね。
それでも、やることはやっておきましょう(誰に言ってる??)。

2017年09月01日

大腸の異常

大腸の異常で発見が早いとされるのは、なんといっても大便の検査かな。
大便に血が混じってたらおっかないですね。

進行がんと早期がんの医学的な分類は別に譲りますが、
大まかに言って進行がんは進んでしまったために転移の可能性がある、
手術で取りきれない可能性もあるがん、
早期の大腸がんとは内視鏡で取りきれる可能性の高いがんというイメージです。

早期の大腸がんに自覚症状はほぼあり得ません。
この時点ではほとんどの場合において病変が小さいために症状がありません。

この時点でみつかるのは主に大腸がん検診:便潜血検査で陽性になった場合がほとんどでしょう。

または何らかの要因で便通がおかしいなどにより検査をすることで
偶然みつかるといったものです。

内視鏡で腸の粘膜を切っても痛みがないのに粘膜にとどまる早期がんには
症状が出るはずが無いのです。

ではどうしたらいいのか?
定期的に検査するのが一番です!!
検査しましょう!!
早期発見が大事なのですよー。

2017年08月01日

タイ行き

タイに行こうと考えていまして、観光ビザってどうなっているんだろうと思って調べてみました。
健忘禄としてここに記しておきまーす。

日本人、または日本のパスポートを持っていたらタイへはビザなしで入国出来ます。
観光目的で、一回の訪問につき 30日以内の滞在でタイに入国する場合、
査証取得を必要としない、とされていました。

国境を接する近隣諸国の入国管理検問所から入国する場合、
一回につき15日の滞在が許可される
(アメリカ、イギリス、カナダ、フランス、ドイツ、イタリア、日本国籍者は
国境を接する近隣諸国の入国管理検問所から入国する場合、
一回につき30日の滞在が許可される)。

毎回30日以内の滞在期間が認められるマレーシアから国境線を越えるマレーシア国籍者は除く。

観光ビザ免除でタイに入国する外国人はタイ滞在期間中の十分な資金を所有すること。
(すなわち、一人当たり現金10,000バーツ、一家族当たり現金20,000バーツ)

複雑そうですけど、観光目的なので恐れる事はない、っと。
どこもそうですよね、観光であれば恐れる事はないし、観光だけして帰ればいいのですな。
とはいっても、いくら「観光です」といっても別室へ連れていかれる場合もある。
あういうのってどこで判断しているのでしょうねー?

長期で滞在する時はまたたくさん調べてみようっと。
今は短いから恐れる事なし、です!

2017年07月01日

胃がんの初期症状

胃がんっていうのも気づきにくいものです。
親族をこれで亡くしているのでちょっと気を付けています。

胃がんリスクの高い人は、そもそも胃がんになる可能性が比較的高いので、
胃がんの症状を正しく理解し、症状を自覚した場合、
速やかに医療機関へ受診すべきでしょうね。

胃に、痛みや違和感等の不快感が継続して感じ、
かつ息切れや疲れ等のその他のカラダの不調がある場合は、
胃がんの可能性を疑うべき。

以前、自分は胃のポリープ疑い、って検査結果が出たことがあります。
どうなることかと思ったけど心配はないってことでそのまま放置、今はなにもなくなりました(おそらく)。
かといっても昔のことなので、また検査したいと思ってる。
外国で検査になるかもなのですが、ポリープ見てくださいっていうのか、、、結果もそこで聞くのか、と思うとなんだか不安。
ちゃんとしてくれたらいいけどね。

さて、ポリープも嫌だけど、まずは胃がんも気を付けようと思う。
初期症状の1つの胸焼けがすごくするのでちょっと恐怖・・・。

2017年06月01日

伊豆に行くには

静岡県の伊豆に車で行くには、東名のどこで降りるんだっけ?って調べてみました。
焼津でしたっけ?
沼津?

・・・・沼津のようですね。
そのあと、どこか見るようなところはないかなー、、、。
…特になさそうです、、、ね。
修善寺の虹の里はどうでしょう?
大人の行くところじゃない?そんなことないよね?
桂川あたりを散策してもいいかもだね。

年寄りと一緒に行くからあまり歩き回るのは、と思ったけど、修善寺あたりを散策ならいいかもです。
あと、すごいものを発見しました。
ハリスト正教会!
こんなものがあるんですねー。

静岡県の有形文化財にも指定されているこの正教会は、
1912年、病床にあったニコライ大主教の回復を祈って建てられました。
建物の一部は中国の旅順から移築されたもので、
日本の正教会では他に例を見ない造りとなっています。

中は非公開ですが、西洋の童話に出てくるような美しい外観だけでも見てみてはいかがでしょうか?

なんで私がここで宣伝??

いやー、知らないことたくさんですわ。
もっともっと日本も旅したいですねー。

2017年05月01日

抹茶のお菓子

抹茶のお菓子が大好きでよく買うのですが、なぜか春に出回ることが多くないですか?
なので今のこの時期に出たのをいっぱい買い込んでいます。
普段でもありますが、よりこの時期は多い気がします。

コンビニにもありますね。
抹茶ラテなんかの飲み物もあって、少し甘いけどたまーに買います。
宇治抹茶ラテってのがあって、黒蜜に付け込んだタピオカが入っています。
ラテなので甘みがありますが、
深みのある味なので安い感じはしません。
つるんとしたタピオカと相性がいいです。

あとは、「ぷっちょ 食べるお茶」(だったかな?)
あれも美味しい!

夏になると抹茶あずき、っていうアイスも出ますね。

抹茶好きにはタマラナイ抹茶味のお菓子、、、、、どうしてあなたたちはそんなに美味しいのだ。
困る!
買いすぎてお金が溜まらない(!)し、太ってしまうーーー!

でも買っちゃうよね(笑)。美味しいからー。

2017年04月01日

シュークリーム

シュークリームを作ろうって急に思い立ちました。
幸いにも材料があったし、すぐにとりかかった。
ホットケーキミックスで作れるんですよー。
50グラムでOK。
水が100ccくらい。
マーガリン50グラム程度。
タマゴも混ぜます。

耐熱容器に水とマーガリン、ホットケーキミックスのうち小さじ1を入れて、
電子レンジ1000Wで2分30秒加熱する。
残りのホットケーキミックスを加え、ヘラで手早く練ってから500wで40秒再加熱する。
スプーンで生地をすくい、角皿に9等分する。
生地に霧を吹き、190℃で予熱したオーブンで約40分焼いたらシューの出来上がり。

クリームはなんでもいいんです。
面倒な人は売ってるのを入れるだけ、っと。

私は食べませんでしたけど(!)、皆に食べてもらってシアワセでしたー。
美味しいものってシアワセになれるからいいですねー。