普段はツイッターを情報源にしませんが、ちょっととあることがあった時には役にたった。
皆がそれについてツイートしてた、いい情報になりました。ありがとう。
皆、それぞれがそれについて書いてくれてた。
これはいいねー。
普段やってない自分ですが、これは便利だと思いました。
これからも見ていこう（自分もやれ？）。
情報発信してる人、自分の商売の宣伝してる人、いろいろいるんですねー。
これを毎日チェックしてる人がいるなんて、すごーーい。って思ってしまう。
画像も鮮明だし、皆、ほんとうにマメですねー。
世の中どうなっていくのか、、、
って、そんなことは今日はどうでもいい（笑）、便利なところは褒めるけど、
基本的にそういう世の中になっていくのは疑問だ。
ということで、ツイッターはすごい！というところと、
でも決して自分ではしない、の相反することを書いてみましたー。
おもしろい記事を見つけました。
イギリスは大人としてもマナーが身に着く、とか。
そうかなー？？？
レディース＆ジェントルマンのお国で、あいさつにはじまり、
レストランでのドレスコードやマナーからチップの渡し方など淑女のたしなみが学べるって？
そうかなー？？
どこを旅してもお手本となるレディ＆マダムたちに出会えます。
そうかなーー？？
観光大国なだけに海外旅行慣れしていなくても、
しっかりケアしてくれるツアーやサービスが充実しています。
「旅慣れた大人の女性」への段階を英国からスタートするなんて悪くない？？。
悪くはない、うん。
でも、そういうのが身に着くのって、ただ遊びに行って身に着くかなー？
生まれ持ったものとか環境が大きいけどね。
でも、
努力次第ではないかな。
実は知らない「コミケ」の意味。
恥ずかしい？
いえいえ、知らない事を知ってるように誤魔化すことのほうがはずかしい。
知らないものは知らないのです。
コミケとは。
コミケとは【自費で本を作り、それを買ってもらうための場所】なんですって。
「マーケット」の名のとおり、その主体は即売会のようです。
テレビとかでは漫画やアニメの格好をしたコスプレが注目されがちですが
その割合は全体の4％と少なくて、
参加者の大半は同人誌の購入を目的としているらしいですね。
行ってみないと分かりにくいですね。
参加？？するものなんだ。。
でもそこで何か「買う」わけね、、ふむふむ。
なんとなくわかった気がします。
なんとなく、ですが、充分に分かったところでどうしようもない。
カメラ野郎がいっぱいいるからコスプレの人は嬉しいかも。
皆さんは好きですか、こういうの・・・。
朝、顔を洗ったあとに化粧水をつけるのですが、つけごこちは悪くないし、
顔が相当乾燥してて、その乾燥にいいとされてるものなので、
まぁ満足かな、、って思っています。
でも、手でつけた後に必ず手を洗いたくなる。
ってことは、手にはちょっとぬるぬるしすぎているのかも。
手だって乾燥はしてるけどね、化粧水はダメなのか。
そのあとクリームも顔に塗るけど、それも手を洗いたくなる。
あーあ、なんてこった。
もったいないじゃないか。
なんとかもっと気持ちよくつけられたらいいけど、そういうのを期待してもダメなんだろうねー。
顔の乾燥をとるか、手のぬるぬるをとるか、、、はー・・・。
乾燥するこの時期は、どうしても乾燥重視になりますわ。
手と顔の皮膚は違うんだって、すごく感じます。
顔に歯いいけど、、というよりも、どこにつけてもいいクリーム、
もしくは、
なにもしなくてもいい顔、身体、手、になれーーーー！
自分はないのですが、（むしろ羨ましいくらい）
髪の毛がペタンコにあるって悩んでる人って多いらしいですね。
少ないのと、オイリーっぽい？
原因は、まずは生まれつきの髪質と加齢です。
髪が細くなったわけでなく、もとから細い髪質という方もいますよね。
もともとの髪質は持って生まれたものなので、
ヘアケアをしたからといって太く硬いものに変えることは難しいです。
また、加齢とともに髪の毛は細くなる傾向があります。
これも加齢によるホルモンバランスの乱れが原因のため、回避することはなかなか難しいですねー。
髪が細いなんて羨ましいけど、でも本人は嫌なんだろうな。
生活習慣でも変わるらしいですけどね。
例えば食事やタバコ。
シャンプーをしたら髪の毛をドライヤーでしっかりと乾かすのが原則です。
それから、ドライヤーの熱が髪の毛にダメージを与えるからとか、
面倒だからという理由で髪の毛を乾かさないで寝てしまうと、
雑菌の繁殖がすすみやすくなります。
これもよくないそうで、ぺたんこの人は要注意。
髪の毛の悩みはつきませんねーーー。
皆悩んでいて、そのまま悩んで、、、いつまでも終わらない。
綺麗な髪になんてなれないんじゃ・・・って思ってしまうほどです。
歌舞伎はまだ見た事はないのですが、日本の伝統文化でもあるし、
一度はちゃんと観なくてはな、と思っています。
先日テレビで少し歌舞伎のことをやってまして、化粧のところがすごかったので、
あの化粧はいったいどのくらいの時間がかかってやっているのだろう？って、
そこから興味を持ちました。
歌舞伎のメイクのことを、隈取りと言うそうで。
もともとは顔の血管や筋を大げさに表現したものなんですって。
役柄によって隈取りに使われる色が決まっていて、
知っていて見てたら面白そうですね。
歌舞伎のメイク、男役の隈取りの特徴は、 大胆に色を入れることだそうです。
筆ではなく、指を使って描きます。
遠くから見ても分かるように太く線を引き、
そして、線の周囲を指でぼかして肌の白い色になじませていきます。
メイクの手順は意外とシンプル。
まず、鬢付油を顔全体に塗ります。
顔と首、襟足から背中まで、 白く塗る場所に伸ばします。
テレビでもそうやっていまして、でもいったいどのくらい時間がかるんだろうって。。（そこばっかり）
ちょっと調べてみたのですが、時間がどのくらいかかるかは出てこなかったですー。
１日に何役もやると、化粧したり落としたり、すごいんですって。、
肌が痛みそうですねー。
真っ白にするからね、あれを落とすのは大変でしょうねー。
モラハラで、例えば離婚したい、ってなった場合、モラハラって証拠が残りにくいですね、
どうやって証拠を集めたらいいんでしょう？
モラハラの場合、その裏付け資料の準備がＤＶ以上に難航します。
というのも、モラハラは、言葉による暴力であり、
いわば「目に見えない暴力」たからです。
ＤＶの場合は、怪我を伴うことが通常なので、
診断書等が裏付け資料となり得ます。
しかし、モラハラの場合は、傷つくのは心です。
したがって客観的に明らかではなく、日常的なモラハラがあったという資料を得ることが難しいのです。
ではどうしたらいいのか？
モラハラによって、メンタル不調となった場合、心療内科を受診するという方法です。
この際、医師にパートナーのモラハラの内容（発言した言葉など）を具体的に伝えておけば、
カルテに記載してくれる可能性がありますので、
後々証拠として提出できます。
なお、被害者の方がよく相手方の発言内容などのメモを作成されている場合もあります。
だけどこのメモについては、客観証拠ではなく、あまり証拠価値はないと考えられるんですって。
メモは被害者自身が作成したものであってに有利なように虚偽の内容を記載したり、
事実よりも過剰な記載をしたりする可能性があることから、
裁判所は重視せず、参考程度にとどめることが多いからですってーー。
メールの内容は証拠になるようですけど、
でも難しそうですね。
それでも、やることはやっておきましょう（誰に言ってる？？）。
大腸の異常で発見が早いとされるのは、なんといっても大便の検査かな。
大便に血が混じってたらおっかないですね。
進行がんと早期がんの医学的な分類は別に譲りますが、
大まかに言って進行がんは進んでしまったために転移の可能性がある、
手術で取りきれない可能性もあるがん、
早期の大腸がんとは内視鏡で取りきれる可能性の高いがんというイメージです。
早期の大腸がんに自覚症状はほぼあり得ません。
この時点ではほとんどの場合において病変が小さいために症状がありません。
この時点でみつかるのは主に大腸がん検診：便潜血検査で陽性になった場合がほとんどでしょう。
または何らかの要因で便通がおかしいなどにより検査をすることで
偶然みつかるといったものです。
内視鏡で腸の粘膜を切っても痛みがないのに粘膜にとどまる早期がんには
症状が出るはずが無いのです。
ではどうしたらいいのか？
定期的に検査するのが一番です！！
検査しましょう！！
早期発見が大事なのですよー。
タイに行こうと考えていまして、観光ビザってどうなっているんだろうと思って調べてみました。
健忘禄としてここに記しておきまーす。
日本人、または日本のパスポートを持っていたらタイへはビザなしで入国出来ます。
観光目的で、一回の訪問につき ３０日以内の滞在でタイに入国する場合、
査証取得を必要としない、とされていました。
国境を接する近隣諸国の入国管理検問所から入国する場合、
一回につき１５日の滞在が許可される
（アメリカ、イギリス、カナダ、フランス、ドイツ、イタリア、日本国籍者は
国境を接する近隣諸国の入国管理検問所から入国する場合、
一回につき30日の滞在が許可される）。
毎回３０日以内の滞在期間が認められるマレーシアから国境線を越えるマレーシア国籍者は除く。
観光ビザ免除でタイに入国する外国人はタイ滞在期間中の十分な資金を所有すること。
（すなわち、一人当たり現金１０，０００バーツ、一家族当たり現金２０，０００バーツ）
複雑そうですけど、観光目的なので恐れる事はない、っと。
どこもそうですよね、観光であれば恐れる事はないし、観光だけして帰ればいいのですな。
とはいっても、いくら「観光です」といっても別室へ連れていかれる場合もある。
あういうのってどこで判断しているのでしょうねー？
長期で滞在する時はまたたくさん調べてみようっと。
今は短いから恐れる事なし、です！
胃がんっていうのも気づきにくいものです。
親族をこれで亡くしているのでちょっと気を付けています。
胃がんリスクの高い人は、そもそも胃がんになる可能性が比較的高いので、
胃がんの症状を正しく理解し、症状を自覚した場合、
速やかに医療機関へ受診すべきでしょうね。
胃に、痛みや違和感等の不快感が継続して感じ、
かつ息切れや疲れ等のその他のカラダの不調がある場合は、
胃がんの可能性を疑うべき。
以前、自分は胃のポリープ疑い、って検査結果が出たことがあります。
どうなることかと思ったけど心配はないってことでそのまま放置、今はなにもなくなりました（おそらく）。
かといっても昔のことなので、また検査したいと思ってる。
外国で検査になるかもなのですが、ポリープ見てくださいっていうのか、、、結果もそこで聞くのか、と思うとなんだか不安。
ちゃんとしてくれたらいいけどね。
さて、ポリープも嫌だけど、まずは胃がんも気を付けようと思う。
初期症状の１つの胸焼けがすごくするのでちょっと恐怖・・・。